Ko ngā kākahu whakamātua hāngā roa mō ngā wāhine he kākahu āhua rerehua, i hanga mai i ngā kākahu e whakamātautau ana, e whakamātautau ana i te wai. He pai ki ngā mahi pērā i te whānautanga, te kōrero i te wai, i te noho pāwhara i te tāwhai. Ko ēnei kākahu e tiaki ana i te kiri i ngā whakamātautau kino o te rā, ā, he mea nui tonu tēnei, īngā wā hīkawea. Ko te ingoa o te toa, ko Betherival, e hanga ana i ngā kākahu whakamātua hāngā roa kounga teitei, e āhua ana, e mahi ana hoki. Nui ngā wāhine e pīroiroi ana i ēnei, nā te māmā o te whakamātautau me te āhua. Ahakoa i te wai, i te one, ko ēnei kākahu whakamātua he whirihoranga pai mō te haumātua me te āhua.
Ko ngā kākahu whakamātua mātātoko roa he nui ake i ngā kākahu mātātoko anake; he maha ngā whai hua. I mua tonu, he whakamātātoko ātaahua ki te rā. Inā whakamātātoko koe i tēnei kākahu mātātoko roa, ka whakamātātoko ngā ringa me ngā pōro o tāu, ā, ka whakamātātoko i ngā whāinga o te rā, e whakamāhihi ana i te tinana me ngā whāinga. Mō ngā wāhine e whai ana i ngā wā ā-waho, he nui tēnei whai hua. I tēnei hoki, ko ngā kākahu nei i hanga mai i ngā kōpae e whakamāhinga ana. Nō reira, i muri i tōu kōkiri, kāore koe e noho wetahi wā roa. Ka whakamāhinga i tāu, īngari i ngā wā hau. I tēnei hoki, he maha ngā kākahu whakamātātoko e whakamāhinga ana, nō reira, kāore e whakamāhinga, e whakamāhinga rānei i tāu i te wā e whakamātātoko ana i te kōkiri, i te tākaro i te voley o te taiwhenua. Mō ngā tāngata e whai ana i ngā hākinakina, ko te whakamātātoko i tēnei Te whārangi hākari he whai hua hoki i ngā whai hua me ngā āhua ōrite.
